MeditationsWorkshop für ALLE - 6 Plätze frei
Meditation für ALLE :)
Sich auf das Kissen setzen.
Die Gedanken allmählich zur Ruhe kommen lassen und mit dem Herzen die lebendige Stille berühren.
Nach Hause kommen,in diesen Augenblick.
Ganz sein, in diesem Leben.
In diesem Workshop werden wir gemeinsam die verschiedenen Meditationsformem (neu) entdecken.
Mit ein bisschen Hintergrundwissen über die Funktionsweise unseres Geistes (3 Gunas) - Und mit vielen Beispielen, praktischen Anleitungen und Tipps, (Körper-)übungen, die auf das Meditieren vorbereiten, alles zum gleich selbst ausprobieren.
Wir nähern uns den Fragen:
Was ist Meditation?
Welche Formen von Meditation gibt es?
Was bringt mir meditieren?
Welche ist die beste Meditationshaltung für mich?
Mit welchen Körperübungen kann ich mich auf das Meditieren vorbereiten? Wie meditiere ich? Wann, wo, wie lange übe ich?
Wie gehe ich mit Widerständen aller Art um?
Alle sind herzlich willkommen, es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Der Workshop leitet Brigitte, Gründerin vom Yogaraum Rosenheim, Ausbilderin, Yogini und langjährige Meditations-Praktizierende.
Mehr über Brigitte unter dem Direktlink:
https://www.yogaraum-rosenheim.de/team.php
Es gibt für alle Teilnehmer ein Skript mit allen Meditationen & der Theorie zum Workshop kostenlos on top.
Feedback von unseren Teilnehmern:
"Ein ganz wunderbarer Workshop, um sich mit den verschiednen Formen von Meditation vertraut zu machen und erste Schritte in die eigene Praxis zu gehen". (Evylin K.)
"Die Theorie und Praxis wird von Brigitte in einer sehr klaren und verständlichen Art & Weise vermittelt, - man kann diese dann auch sofort in der Praxis anwenden - ich war begeistert, wieviele Arten & Formen von Meditation es gibt.. Ich meditiere selbst seit vielen jahren und konnte viel für meine eigene M-Praxis mitnehmen.
(Patrick L.)
Wir freun uns auf Dich und Dein Feedback :)
Bei Fragen melde Dich gerne vorher bei uns telefonisch oder via Email. Wir sind gerne für Dich da.
Herzliches Namaste
Dein Team Yogaraum
Anmeldeformular
Hiermit melde ich mich verbindlich zum Workshop "MeditationsWorkshop für ALLE - 6 Plätze frei" am 21.05.2023 von 14:00 bis 17:00 Uhr an.
Der Unkostenbeitrag von € 50,00 (regulär) und € 48,00 (Mitgleider/Flatrates) kann per Vorkasse überwiesen oder am Tag der Veranstaltung vor Ort beglichen werden. Nähere Informationen zu den Zahlungen erhalten Sie in der Bestätigungsmail.
Sollten Sie innerhalb 24 Stunden keine E-Mail erhalten haben, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf, wir werden uns darum kümmern. Bitte kontrollieren Sie auch Ihren Spam-Ordner!